貢雍純

最近辦公室裡掀起一股療癒小物風潮，其中岩蘭草盆栽特別受歡迎，這種帶有淡淡木質香氣的植物不僅好照顧，還能幫助舒緩壓力。我自己在書桌上擺了一盆，每次工作到煩躁時聞到它的香氣，整個人都能平靜下來，難怪越來越多人把它當成辦公室的必備小物。

岩蘭草其實比想像中更好種植，特別適合台灣潮濕溫暖的氣候。我自己實驗過幾種不同的照顧方式，發現只要掌握幾個重點，就算你是植物殺手也能養得很好：

說到岩蘭草的妙用，真的比想像中多很多。除了當觀賞植物，它的根部可以提煉精油，葉片曬乾後還能做成香包。我辦公室同事最近流行把修剪下來的葉片放在小碟子裡，加一點水就能讓整個座位區飄著淡淡的香氣，比化學芳香劑天然多了。而且這種香氣不會太濃郁，是那種若有似無的舒服味道，特別適合需要專心工作的環境。

在選購岩蘭草盆栽時要注意幾個細節，現在市面上有很多不同品種，建議新手可以從印度岩蘭草開始嘗試，這種品種比較耐濕，很適合台灣的天氣。我上次在台北建國花市看到一盆才賣150元，價格很親民。買的時候要檢查葉片是否翠綠有光澤，盆底有沒有健康的白色根鬚冒出，這樣的植株帶回家比較容易適應新環境。記得剛買回來的前兩週要放在通風陰涼處讓它適應，不要急著換盆或施肥喔。

最近好多朋友都在問：「巖蘭草盆栽適合哪些人種植？新手也能輕鬆上手嗎？」其實這種香草植物超級友善，連我這種曾經把仙人掌養死的「植物殺手」都能種得活！它的生命力強到讓人驚艷，而且散發的草本香氣還能幫助放鬆心情，根本是都市人的小確幸。

先來看看巖蘭草到底有多好養：

我特別推薦給住在公寓的朋友，因為巖蘭草不需要直射陽光，放在北向窗邊也能長得很好。記得去年夏天颱風來襲，我出差五天沒回家，回來發現它只是葉子稍微垂頭喪氣，澆個水隔天就又精神抖擻了。土壤選擇也很隨和，一般培養土混點珍珠岩就夠用，重點是盆底要有排水孔，不然根部泡水會爛掉。

如果想讓它長得更茂盛，每兩個月灑點有機肥就很夠了。我通常會用喝剩的洗米水澆灌，省錢又環保。最近還發現個小秘訣：定期修剪老葉不僅能促進新芽生長，剪下的葉子曬乾後放進小布袋，掛在衣櫥裡還能當天然防蟲劑呢！

什麼時候該幫巖蘭草換盆？最佳換盆時機大公開

養巖蘭草的朋友們一定很關心換盆時機對吧！這款療癒系植物雖然好照顧，但換盆時間抓不對可是會影響生長喔。今天就來分享我多年種植巖蘭草的經驗，告訴大家幾個超實用的判斷指標，讓你輕鬆掌握最佳換盆時機。

首先要注意觀察根系狀態，當你發現盆底排水孔有白根竄出來，或是澆水後水分很快就流光，這表示根系已經長滿整個盆器了。這時候如果不換盆，巖蘭草會因為空間不足而長得越來越瘦弱。另外春季到初夏（約3-6月）是最理想的換盆季節，因為這段時間氣溫適中，植物正處於生長期，換盆後恢復速度快很多。

除了看季節和根系，平常也要留意植株的狀態。如果你發現巖蘭草的新葉長得特別慢，或是下層老葉無故發黃，很可能就是盆器太小限制了生長。還有啊，如果發現盆土表面結塊或是出現白色鹽漬，這表示土壤已經老化，養分都被吸收得差不多了，這時候換盆順便更新介質就很重要囉。

換盆前記得先停水3-5天讓土壤稍微乾燥，這樣比較好脫盆。新手可能會擔心傷到根系，其實巖蘭草算是蠻強健的植物，只要避開盛夏高溫和寒冬低溫時段操作，基本上成功率都很高。我自己最喜歡在梅雨季節前換盆，濕度高的環境能幫助植株更快適應新家呢！

巖蘭草盆栽怎麼照顧？5個超實用養護技巧

最近好多朋友都在問巖蘭草盆栽怎麼照顧，這款帶有淡淡木質香氣的植物真的超療癒！今天就來分享5個超實用的養護技巧，讓你的巖蘭草長得又美又健康。首先要知道，巖蘭草雖然好養，但如果沒掌握幾個關鍵點，很容易出現葉子發黃或爛根的狀況喔。

光照與擺放位置

巖蘭草喜歡明亮的散射光，最適合放在窗邊但不會被陽光直射的位置。夏天記得要拉上紗簾，避免強光把葉子曬傷。如果放在辦公室，選擇距離窗戶1-2公尺的地方就剛好。太暗的環境會讓植株徒長，葉片間距變大看起來就不美觀了。

澆水頻率與技巧

這可能是最多人搞錯的部分！巖蘭草其實很怕積水，建議採用「見乾見濕」的澆水法。用手指插入土壤約2公分，感覺乾了再澆透。夏天大概3-5天一次，冬天可以拉長到7-10天。特別提醒：澆水時要避開葉心，直接澆在土壤上才不容易爛喔！

土壤與換盆建議

巖蘭草喜歡疏鬆透氣的介質，建議這樣搭配：

通常1-2年換盆一次就好，選擇比原盆大5公分左右的盆器最適合。換盆時記得輕拍根部讓舊土掉落，但不要硬扯傷到根喔！

施肥要點

生長季(春到秋)可以每個月施一次稀釋的液態肥，建議選擇氮磷鉀均衡的觀葉植物專用肥。冬天就完全不需要施肥了，讓它好好休息。如果發現葉尖焦黃，可能是肥傷，記得馬上用大量清水沖洗盆土。

常見問題處理

葉子發黃通常是澆水過多或通風不良，先檢查盆底有沒有積水。如果植株底部老葉自然枯黃是正常現象，直接修剪掉就好。偶爾會出現紅蜘蛛，可以用濕布擦拭葉背，嚴重時噴灑肥皂水。記得定期轉動盆栽，讓每面都能均勻受光才不會長歪。