貢雍純

最近有朋友問我知不知道山口縣岩國市嘅「沖井 クリニック」，呢間診所喺當地真係幾有名氣。作為一間提供專業復健治療嘅醫療機構，佢哋嘅服務範圍好廣，從一般內科到專門嘅復健項目都有，特別係針對中風後復健同運動傷害嘅治療好有一套。

講到沖井 クリニック嘅特色，不得不提佢哋嘅專業團隊同設備。診所入面有齊全嘅復健器材，仲有物理治療師同職能治療師駐診，可以根據每位病人嘅情況制定個人化治療計劃。我聽當地人講，好多長輩做完髖關節手術後都會去嗰度做復健，效果真係唔錯。

診所嘅位置都好方便，就喺岩國站附近，對於需要定期返診嘅病人嚟講真係好重要。我睇過佢哋嘅官網，環境乾淨明亮，候診區嘅座位安排都幾寬敞，唔會令人覺得壓迫。特別係對行動不便嘅老人家，診所仲有提供無障礙設施，輪椅出入完全冇問題。

而家疫情期間，沖井 クリニック都有做好防疫措施，除咗基本嘅量體溫同消毒，仲有實施預約制嚟分散人潮。聽講佢哋嘅疫苗接種服務好受歡迎，尤其係長者同高風險族群都會優先安排。診所嘅醫護人員都好親切，會仔細解釋接種後可能出現嘅副作用同注意事項。

最近好多台灣朋友在問「沖井診所到底在哪裡？山口縣巖國市交通攻略」，其實這間診所就在山口縣巖國市的錦帶橋附近，是個蠻熱門的景點周邊。雖然位置有點隱密，但只要掌握幾個交通重點，其實不難找。今天就用台灣人最熟悉的表達方式，來跟大家分享怎麼輕鬆找到這間診所。

首先要搞清楚巖國市的交通樞紐在哪裡。從廣島或山口市過來的話，最方便就是搭JR山陽本線到「巖國站」下車。這邊幫大家整理了幾種常見的交通方式：

到了巖國站後，建議直接搭計程車過去最省事，車程大概10分鐘，費用約1500日圓左右。如果想省錢的話，也可以轉乘巖國市內的巴士，在「錦帶橋」站下車後步行約8分鐘。不過巴士班次比較少，要特別注意時刻表，免得等太久。

實際走過的朋友都知道，診所所在的位置有點像台灣的巷弄小店，招牌不算太明顯。建議可以認附近的便利商店當作地標，從便利商店旁邊的小路轉進去就對了。當地人都很友善，如果真的找不到，用簡單英文或比手畫腳問路也OK。記得診所的營業時間是平日早上9點到下午5點，週六只開到中午，週日休診，別白跑一趟喔！

最近身邊好多朋友都在問「為什麼要去沖井診所？專業復健治療特色解析」，其實這間診所真的跟一般復健科很不一樣！我自己去年車禍後去那邊做治療，發現他們不只是用傳統電療熱敷那套，而是會根據每個人的狀況量身訂做復健計劃。醫師和治療師都超有耐心，會仔細解釋每個動作的原理，讓你清楚知道為什麼要做這些訓練，不是那種隨便做做就趕你走的診所。

沖井診所最厲害的是他們的「整合式復健」概念，把西醫復健、運動治療和徒手治療結合在一起。像我那時候肩膀受傷，他們不只幫我處理發炎問題，還教我怎麼調整日常姿勢避免二次傷害。治療師阿明超專業的，連我打電腦的姿勢不對都會糾正，根本是復健界的魔鬼教練（笑）。而且他們的設備都很新，連最新的震波治療儀都有，不用跑大醫院就能享受到高級治療。

這邊幫大家整理一下沖井診所和其他復健科的差別：

他們還有一個很貼心的服務是「居家復健指導」，治療師會教你怎麼在家自己做簡單的復健動作。我記得有次週末突然腰痛，傳LINE問治療師，他馬上回傳幾個緩解動作的影片給我，根本24小時復健顧問來著。而且診所環境很舒服，不像醫院那麼冰冷，每次去都像去找朋友聊天順便做治療，完全不會有看醫生的壓力。現在連我阿嬤的五十肩都指定要去那邊看，說醫師講話她比較聽得懂，不會一堆專業術語聽到霧煞煞。

最近好多朋友都在問「沖井診所怎麼預約？新冠肺炎疫苗接種流程懶人包」，其實現在預約疫苗真的超簡單！沖井診所配合政府政策，提供線上預約系統，只要動動手指就能搞定。這篇就來分享最新預約攻略，從登記到打完疫苗的完整流程，讓你一次搞清楚不用跑來跑去。

首先最重要的是確認自己符合接種資格，目前政府開放全年齡層施打，特別是長輩和高風險族群記得要趕快預約。沖井診所的預約方式主要有三種：

預約成功後記得要準時到診所報到，建議提前15分鐘抵達準備文件。必帶的東西有健保卡、身分證和預約成功的證明（簡訊或畫面截圖都可以）。到現場後工作人員會先核對資料，然後填寫健康評估表，醫師會做簡單問診確認身體狀況適合接種。

打疫苗當天最好穿短袖或寬鬆衣物，這樣護理師比較好施打。打完後要在休息區觀察15-30分鐘，診所都很貼心準備飲用水和舒適的座位。現在沖井診所主要提供的是最新的XBB疫苗，保護效果更好，副作用也比之前的少很多，大家不用太緊張。

如果真的臨時有事要取消或改期，記得至少提前一天處理，這樣才能把名額讓給其他需要的人。可以透過原本預約的管道取消，或是直接打電話到診所。如果錯過預約時間，系統通常會保留10分鐘緩衝，但超過就必須重新預約了。