貢雍純

牙痛腫起來怎麼辦？這些應急方法你一定要知道

牙痛腫起來真的會讓人痛到懷疑人生，尤其是半夜突然發作的時候，整個臉腫得像麵龜一樣，連吃東西都沒辦法。今天就來跟大家分享幾個實用的應急方法，讓你在看牙醫前能夠稍微緩解不適。

牙齦腫脹的居家處理方式

首先最重要的是保持口腔清潔，可以用溫鹽水輕輕漱口（一杯溫水加半茶匙鹽），每天3-4次。記得水溫不要太燙，不然會刺激腫脹部位更不舒服。如果腫得很厲害，可以試著冰敷臉頰，每次15分鐘，間隔1小時再敷，這樣能減輕腫脹和疼痛感。千萬不要用熱敷喔，熱敷反而會讓發炎更嚴重！

常見止痛方法比較表

什麼時候要立刻看醫生？

如果腫脹伴隨這些狀況：發燒超過38度、呼吸或吞嚥困難、腫脹擴散到眼睛或脖子，這些都是危險訊號，一定要馬上掛急診！平常可以準備一些牙科急診的聯絡方式，像是家附近有夜間門診的診所電話，才不會痛到受不了時手忙腳亂。

日常預防小技巧

很多人牙痛腫起來都是因為智齒發炎或蛀牙太深，平時就要養成定期檢查的習慣。我自己的經驗是每半年洗牙時順便請醫生檢查，有問題早點處理才不會拖到嚴重發炎。另外，刷牙時要特別注意智齒和後牙區域，這些地方最容易卡食物殘渣，可以用單束毛牙刷或牙間刷加強清潔。

牙痛腫起來是什麼原因？醫生告訴你5大常見原因。相信很多人都有過這種經驗，明明前一天還好好的，隔天起床臉卻腫得像麵包超人，痛到連喝水都有困難。這種情況真的讓人很困擾，今天就來跟大家分享牙醫臨床上最常遇到的幾種原因，讓你知道該怎麼預防和處理。

首先最常見的就是蛀牙引起的蜂窩性組織炎，當蛀牙太深傷到神經，細菌就會往牙根擴散，造成牙齦腫脹甚至臉頰發炎。這種情況通常會伴隨劇烈跳痛，吃止痛藥效果也不明顯。第二個常見原因是智齒發炎，特別是長歪的智齒容易卡食物殘渣，引發牙齦紅腫化膿，嚴重時連嘴巴都張不開。

另外三種常見原因包括：

很多人以為牙齦腫起來擦藥就好，但其實這些問題都需要專業牙醫處理。像是蜂窩性組織炎可能需要抗生素治療，智齒發炎要考慮拔除，根尖膿瘍可能需要重新做根管治療。拖越久不只更痛，還可能影響鄰近牙齒健康。下次發現牙齦突然腫起來，記得先觀察有沒有伴隨發燒或呼吸困難，這些都是需要立即就醫的危險徵兆。

半夜牙齦突然腫痛怎麼辦？3招緊急處理法，相信很多人都有過這種經驗，明明睡前還好好的，結果半夜突然被牙齦腫痛痛醒，那種又脹又刺的感覺真的讓人超崩潰！這時候診所都關門了，到底該怎麼緩解才好？別擔心，這邊就來分享幾個在家就能做的緊急處理方法，讓你至少能撐到早上看醫生。

首先最重要的是冰敷降溫，用毛巾包住冰塊輕輕按壓腫痛部位，每次10-15分鐘，間隔5分鐘再敷。冰敷能讓血管收縮，減輕腫脹和發炎。記得千萬不要直接把冰塊貼在臉上，可能會凍傷皮膚喔！如果家裡沒有冰塊，也可以用冷藏過的鋁罐飲料代替，效果也不錯。

第二招是鹽水漱口，這招雖然老派但真的有效！用溫水（不要太燙）加入一小匙食鹽，攪拌溶解後含在嘴裡30秒再吐掉，重複3-5次。鹽水能殺菌消炎，對牙齦發炎特別有用。記得漱口時要輕輕的，不要太用力晃動頭部，避免刺激已經腫痛的牙齦。

最後是藥物緩解，如果家裡有備用止痛藥（如普拿疼）可以暫時服用，但要注意劑量不要超過包裝指示。也可以去藥局買牙痛專用的消炎藥膏，塗抹在腫痛處。不過這些都只是暫時治標，隔天一定要去看牙醫找出真正原因！

半夜牙痛真的超折磨人，除了這些緊急處理方法外，平常也要注意口腔清潔，定期檢查牙齒。如果腫痛伴隨發燒或臉部腫脹，可能是更嚴重的感染，要立刻去急診處理。記得這些方法都只是暫時緩解，千萬別以為不痛了就忽略就醫喔！

最近牙齦腫痛該看哪科？台灣牙醫診所選擇指南來啦！相信很多人都有過牙齦突然腫起來、刷牙會流血的經驗，這種時候真的超困擾的。其實牙齦問題通常要掛「牙周病科」或「一般牙科」，但台灣的牙醫診所這麼多，到底該怎麼選才不會踩雷呢？今天就來分享幾個實用的小技巧，幫你找到適合的牙醫診所。

首先要注意診所的專業分科，不是每家診所都有專門的牙周病醫師。如果你已經痛到受不了，建議先打電話確認診所有沒有處理牙齦問題的設備和醫師。另外也可以上網查評價，現在很多論壇或Google地圖上都有網友真實的看診心得，特別要注意大家對醫師「溫柔度」的評價，畢竟看牙醫最怕遇到手勁很大的醫師啊！

以下是台灣常見牙醫診所類型比較表：

挑選診所時還要考慮交通方便性，畢竟牙痛起來真的會讓人什麼事都不想做了。建議可以先找住家或公司附近的診所，平常經過時也可以觀察一下診所的環境和患者人數。如果是有預約制的診所更好，才不會在牙痛時還要等很久。另外現在很多診所都有官方LINE或FB粉絲團，可以先線上詢問醫師專長再決定要不要去喔！